一、心理健康教育的意義
1.心理健康教育是預(yù)防精神疾病,學(xué)生心理健康的需要
有關(guān)調(diào)查表明,我國學(xué)生的心理健康狀況令人擔(dān)憂。而學(xué)校是學(xué)生心理健康教育的主要場所。
2.心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其人格健全發(fā)展的需要
心理健康教育的意義不單是對各種心理疾病的防治而言的,更主要的是促進(jìn)全體學(xué)生的心理健康地發(fā)展。從更積極的意義上來說,心理健康教育是要提高學(xué)生的心理素質(zhì),促進(jìn)其人格健全地發(fā)展。
3.心理健康教育是學(xué)校日常教育教學(xué)工作的配合與補(bǔ)充
心理健康教育與德育是教育體系中兩個(gè)不同的部分,它們之間相互聯(lián)系、相互作用。長期的學(xué)校德育實(shí)踐表明,學(xué)生在行為上表現(xiàn)出來的違反道德和紀(jì)律的現(xiàn)象,有相當(dāng)一部分并不是思想道德問題,而是由于心理素質(zhì)不高和心理失衡、心理障礙引起的。所以,心理健康教育可以為有效地實(shí)施道德教育提供良好的心理背景。
二、心理健康教育的目的、任務(wù)和途徑
心理健康教育的總目標(biāo)是:提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
心理健康教育的具體目標(biāo)是:1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì);3.提高學(xué)生的心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力;4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙。
心理健康教育的主要任務(wù)是:1.全面推進(jìn)素質(zhì)教育,增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對性、實(shí)效性和主動性;2.幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時(shí)的求助意識,促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì),維護(hù)學(xué)生的心理健康,減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;3.培養(yǎng)身心健康,具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
心理健康教育的途徑有:1.心理健康教育活動課;2.學(xué)科滲透;3.班主任工作;4.學(xué)校心理咨詢與心理輔導(dǎo);5.家庭教育;6.環(huán)境教育;7.社會磨礪;8.其他途徑(少先隊(duì)、板報(bào)、校報(bào)、廣播等)。
三、學(xué)校心理健康教育的途徑
心理健康教育不能像知識教育那樣主要通過教師的傳授來完成。它需要滲透到學(xué)生日常生活的各個(gè)方面,通過多種方式進(jìn)行。學(xué)校心理輔導(dǎo)的三種主要形式,即學(xué)校心理健康教育的三種途徑,分別為心理輔導(dǎo)課程、教育教學(xué)滲透和心理咨詢。
1.心理輔導(dǎo)課程
心理輔導(dǎo)課程指促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的系列專題活動,包括心理知識講座、心理訓(xùn)練、專題辨析、情境設(shè)計(jì)、角色扮演、游戲輔導(dǎo)等。它以一定的心理學(xué)理論與技術(shù)為指導(dǎo),以活動為中介,以個(gè)體經(jīng)驗(yàn)為載體,使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)、生活的技能,增強(qiáng)社會適應(yīng)能力。
2.教育教學(xué)滲透
心理健康教育具有長期性和廣泛性,不限于心理輔導(dǎo)活動課程,而是應(yīng)該滲透到學(xué)校的一切教育教學(xué)活動中,可以說,學(xué)校的一切工作都應(yīng)當(dāng)包含著深刻的心理健康教育意義。
3.心理咨詢
按咨詢的對象,心理咨詢分為個(gè)別咨詢和團(tuán)體咨詢。個(gè)別咨詢指咨詢者和咨詢對象一對一的咨詢關(guān)系,它具有針對性強(qiáng)、雙方溝通多、容易建立良好的關(guān)系等特點(diǎn)。團(tuán)體咨詢是指一個(gè)或一個(gè)以上的咨詢者同時(shí)對多個(gè)咨詢對象進(jìn)行咨詢的方式。其特點(diǎn)是咨詢面廣、效率高,團(tuán)體內(nèi)部成員可以相互交流意見和感情,利用團(tuán)體成員的相互影響、啟發(fā)和幫助以及良好的心理暗示效應(yīng),使學(xué)生認(rèn)識、領(lǐng)悟自己的問題,進(jìn)而改變自己的態(tài)度和行為。
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