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一、內涵區分法
1.主要矛盾是針對復雜事物的發展而言，強調其地位和作用，適用于“辦事情”。即材料所體現出的題意應是在事物的發展過程中怎樣集中力量找出處理問題關鍵，才能抓住重點，解決矛盾，推動事物的發展。如牽牛要牽牛鼻子、射人先射馬、擒賊先擒王、打蛇要打七寸等都是在強調主要矛盾。
2.矛盾的主要方面是針對事物的性質而言，也是強調其地位和作用，適用于“看問題”。即應是針對事物的性質做出評價和判斷。如相對靜止的思考“該不該”、“能不能”、“利與弊”、“優與劣”等都是在強調矛盾的主要方面。
二、外延法(通過分析矛盾的數量)
主要矛盾是指復雜事物的發展過程中包含的許多矛盾，其地位和作用不平衡，其中必有一種矛盾是主要的，而同時可以有許多次要矛盾。
矛盾的主要方面是指每一矛盾中，矛盾的雙方有主次之別，其地位和作用不平衡，主要和次要方面都只能有一個。
因此，同學們在做題時注意觀察題目中描述的事物矛盾的數量，若題目體現有多個矛盾，則是強調主要矛盾;若題目體現只有一個矛盾，則是強調矛盾的主要方面。
三、把握關鍵詞法
體現主要矛盾的材料當中，往往包含有“抓重點”、“抓中心”、“以……為核心”、“根本”、“抓關鍵”、“工作做到點子上”、“著重”、“重中之重”等關鍵詞語;
體現矛盾主要方面的材料中，往往包含有“抓住本質”、“看到主流”、“抓主體”、“總的看”、“絕大多數”等關鍵詞語。
在上述三種方法中，最快捷的方法是“把握關鍵詞法”，但值得注意的是，在運用這種方法時也有相應的缺陷。主要有兩點：一是有些材料沒有這些關鍵詞，二是容易對材料的理解只停留在表面上，而使解題過程出現偏差。所以要想準確而迅速的解決問題，必須對三種方法靈活運用。
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