說課有固定的內容，即說教材、說學生、說教學目標、說教學重難點、說教法、說教學程序、說板書設計。
2.課程標準的使用
課標是教學的依據，整個教學過程應該遵從課程標準的要求進行設計教學過程。教材特點和學生情況既是教學的出發點，又是教學的歸結點。教法是根據教材的特點和學生的情況而選擇的，是達到教學目標的手段;教學過程則是說課的重要體現，考生應該重點把握好教學過程的體現。
3.“八股”的具體要求
內容繁多，要求也比較多，下面著重挑選幾個部分向大家簡單介紹。
①說教材
主要說對教材內容的理解，分析和處理，包括理論上的理解，知識點的解析。重點。難點的確定和解決。還要說清楚本節課知識點的地位作用，說清楚學習本節課的原因。
②說學生
主要是分析學情，如學生的原有基礎，學習本課題的有利因素和存在的問題。學生情況是教學的重要依據，難點的確定，教法的選擇，教學過程的設計都應根據學情而定。說課，把說學生提出來，就是為了加強教與學的針對性，使老師的每一份努力都能作用在全部學生身上，收受實在的課堂實效。
③說教學方法
主要說明教學方法及教學手段的選擇和運用。要根據教材的特點，學生的實際、教師的特長及教學設備的情況等，來說明選擇某種方法和手段的依據。有些教法不能從理論上講是科學的，合理的，但是有選擇運用它，要看學生的實際，所以說教法的選擇，最大程度上取決于學情的分析。
④說教學過程
說明整堂課的教學流程，即各個教學環節的實施過程、。我們常說優化課堂結構即指教學程序的設計。
這個環節是說課的重要環節，要將自己對課程的設計表述出來，并且要加上設計意圖，也就是為什么要這樣進行設計。并且在這個過程中要加上板書，這樣看起來才能夠更加的自然。
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